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时间:2025-05-08 01:09:35 来源:网络整理 编辑:娱乐
今天是“立冬”,可宁德市暖如“小阳春”,刚换上没几天的秋装,又有点穿不住了。可这“小阳春”持续不了多久,市气象台预测,明天又有一
今天是明天“立冬”,可宁德市暖如“小阳春”,较强刚换上没几天的冷空秋装,又有点穿不住了。气抵可这“小阳春”持续不了多久,达宁德气低伴市气象台预测,温走明天又有一股较强冷空气抵达宁德市,有小雨不但下起小雨,明天气温也将再次走低。较强
今天的冷空天空还在唱“小晴歌”
明天冷空气一到又降温降雨
上周,在一股较强冷空气影响下,气抵宁德市气温出现明显下降,达宁德气低伴仿佛一夜之间从“初夏”进入“深秋”。温走不过,有小雨在冷空气走后,明天周末的天空又唱起了“小晴歌”,气温回升,暖阳高挂,让户外活动的市民感觉十分惬意。
今天,虽然宁德市进入二十四节气之一的“立冬”,但在阳光的陪伴下,沿海最高气温达到26℃左右,山区最高气温也有20℃左右,暖如“小阳春”。但是,毕竟目前已是深秋,副热带高压节节败退,而冷空气的势力愈发强大。在短暂的回暖过后,明天,冷空气将再次光临,届时秋寒会更胜一筹。
据市气象台预测,受新一股较强冷空气影响,7日夜里至9日,宁德市将出现小雨,而各县(市、区)气温再次下降,9~11日最低气温的累计降温幅度,西北部可达8℃~10℃,局部超过10℃;其余地区6℃~8℃。
市气象台预报员表示,此次冷空气的过程最低气温出现在9日夜里到10日凌晨,预计沿海最低气温只有12℃~13℃,而山区低至6℃~7℃。此外,8~11日宁德市沿海风力持续较大,沿海有7~8级,阵风9~10级的东北大风。
“立冬”进补要循序渐进
气温起伏防寒措施别松懈
在北方,“立冬”意味着冬季开始了,而对处于南方的宁德市来说,“立冬”和“入冬”是两码事。按照气象学标准,平均气温连续5天低于10℃,才算进入冬季,一般来说,宁德市在12月份正式入冬。
市气象台预报员提醒,立冬时节气温起伏是关键词,晴朗无风时可能出现温暖舒适的“小阳春”,冷空气一来又马上“变天”,所以市民的保暖防寒措施不可松懈,要注意灵活调整着装,以防感冒偷袭。
“立冬”与“立春”“立夏”“立秋”合称“四立”,在古代都是重要的节日,而到了现代,民间延续下“立冬补冬”的习俗,无论南方还是北方,人们都以不同的方式进补。在宁德市,市民们习惯吃些鸡鸭牛羊肉,来给身体补充能量和储备热量。
不过,营养专家表示,“立冬”伊始,进补要循序渐进,让肠胃有个慢慢适应的过程,在进补的同时,也应增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以避免维生素缺乏,俗话说“秋天的萝卜赛人参”,家里可以经常炖些萝卜排骨汤,又滋养又温补。(记者 林珺)
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